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产品基本信息

产品名称: 高低杠
产品型号: W076 
浏览人次: 302
发 布 者: admin
发布日期: 2016-07-08 17:14:08
产品介绍
 品名:高低杠
规格 : 2814×114×2015

φ114mm×3mmΦ32mm无缝钢管×3mm 
选择适合自身身高的高杠或者低杠进行锻炼
1、引体向上;跳起双手正握杠,手臂伸展,重复进行。
2、悬臂举腿绷直抬腿至上身成90度,然后放下,重复进行。上肢力量练习,能促进和强化臂肩部,胸部,背部肌肉。

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